Schrijf je in voor de nieuwsbrief!

WELKOM

Opvoeden is wat mij betreft de mooiste en meest dankbare taak die je in je leven kunt vervullen. Je kinderen te zien (op)groeien, ze dichtbij te weten terwijl je ze tegelijkertijd steeds meer loslaat of warme armen om je nek te voelen. Zo maar een paar voorbeelden van dingen waar je als moeder mee te maken krijgt.


Soms krijg je echter ook te maken met situaties die stress geven, die meer van je vragen dan je op dat moment denkt aan te kunnen. Herken je dat, dan nodig ik je van harte uit om verder te lezen.


Ervaar jij opvoedingsstress? Heb je het gevoel dat jij uit balans bent of dat jouw gezin uit balans is? Zijn er (ontwikkelings)problemen met jouw kind(eren)?


Zou je graag meer willen genieten van je kind(eren)? Met meer ontspanning willen opvoeden? De balans willen herstellen? Jezelf en/of je kind(eren) graag gelukkiger willen zien? Samen meer plezier in het leven willen hebben?


Dan help ik je daar graag bij. Ik bied je een omgeving waarin je veilig kunt voelen, ervaren en leren, oordeelvrije ondersteuning bij je ontwikkelproces en de ruimte om je eigen antwoorden te vinden. Er zijn verschillende manieren waarop ik je kan ondersteunen, hieronder vind je een korte omschrijving van de verschillende werkwijzen.


Mindful opvoeden

Opvoedingsstress kan het slechtste in ons naar boven halen. De momenten dat we ons geduld verliezen en onze boosheid en frustratie naar buiten komen, zijn de momenten waar we als ouders de meeste spijt van hebben. In de training Mindful opvoeden ervaar je samen met andere moeders hoe je met minder stress kunt opvoeden. Je leert om op lastige momenten bewuster te reageren op je kind(eren). Meer informatie vind je op het tabblad Mindful opvoeden.


De PresentChild® methode

Kinderen zijn onze meest heldere spiegel. Datgene wat jij als lastig ervaart bij jouw kind(eren) vertelt je ook iets over jezelf. Of dat nu gaat om lastig gedrag, problemen op school of fysieke klachten. Als je er open voor staat om in die spiegel te kijken, dan is een Kindertolk® consult iets voor jou. Samen met jou kijk ik wat je van jouw kind over jouw leven kunt leren. Meestal resulteert dit in een oplossing voor het probleem dat jij ervaart en in een stukje persoonlijke ontwikkeling van jezelf. Meer informatie vind je op het tabblad Kindertolk®.


Coaching

Er zijn van die momenten in je leven waarop je gevoel van zelfvertrouwen ver weg lijkt. Soms weet je even niet meer wat je wilt, waar je staat of waar je naar toe wilt. Coaching kan je helpen om weer sterker in je schoenen te staan, om een completer beeld van jezelf te krijgen, om weer te durven vertrouwen op jezelf. Kortom te leven zoals jij dat wilt. Meer informatie vind je op het tabblad Coaching.


Cursussen en inspiratieuurtjes

Vind je het fijn om ervaringen uit te wisselen met andere moeders en om samen te leren? Dan is een cursus misschien iets voor jou. Bijvoorbeeld de cursus met meer plezier opvoeden, waarbij je samen ontdekt hoe jij met meer plezier kunt opvoeden en opvoedingsstress kunt verminderen. Of de cursus grenzen stellen waarbij we samen aan de slag gaan met het verkennen van grenzen, de verschillende manieren waarop je een grens kunt stellen en de vragen wanneer en met welke reden je een grens wilt stellen. Daarnaast ben je iedere maand welkom op het inspiratieuurtje. Deze uurtjes staan in het teken van uitwisselen van ervaringen en het delen van kennis.

AGENDA

Op dit moment staan er geen activiteiten gepland omdat ik samen met Nicoline Valkenburgh Gelukkige Gezinnen heb opgericht en daar op dit moment de meeste tijd en energie naartoe gaat.


Gelukkige Gezinnen is het online platform voor meer geluk in jouw gezin. Je kunt er inspiratie opdoen en e-Cursussen doen die het geluk in jouw gezin vergroten.

Moeilijke kinderen bestaan niet (Henning Kőhler)